top of page
Erbulut Logo

BEBEK GRUBU (2/3 YAS)

  • Yazarın fotoğrafı: Mustafa Erbulut
    Mustafa Erbulut
  • 3 gün önce
  • 1 dakikada okunur

Minik adımlar, büyük gelişim! 2–3 yaş bebek cimnastiği programımız, çocukların hem fiziksel hem de zihinsel gelişimini desteklemek amacıyla özel olarak hazırlanmıştır. Oyun temelli egzersizlerle çocuklar eğlenirken öğrenir, enerjilerini doğru şekilde kullanmayı keşfederler.

Bu yaş grubuna uygun yumuşak ekipmanlar ve güvenli ortamda gerçekleştirilen çalışmalar; denge, koordinasyon ve kas gelişimini destekler. Renkli parkurlar, müzikli aktiviteler ve eğlenceli hareketlerle çocuklar sosyalleşirken özgüven kazanır.

Alanında uzman eğitmenler eşliğinde yapılan dersler, çocukların bireysel gelişim hızına uygun şekilde ilerler. Aile katılımına açık etkinliklerle ebeveyn-çocuk bağı da güçlenir.

Hedeflenen Kazanımlar

2–3 yaş bebek cimnastiği programının temel hedefleri şunlardır:

  • Motor becerilerin gelişimi: Yürüme, koşma, zıplama gibi temel hareketlerin güçlenmesi

  • Denge ve koordinasyon: Vücut kontrolünün artması ve hareketlerin uyumlu hale gelmesi

  • Kas gelişimi: Büyük ve küçük kas gruplarının aktif şekilde çalıştırılması

  • Sosyal beceriler: Grup içinde hareket etmeyi öğrenme ve paylaşım duygusunun gelişmesi

  • Özgüven kazanımı: Başarma duygusu ile kendine güvenin artması

  • Dikkat ve algı gelişimi: Yönergeleri takip edebilme ve odaklanma süresinin uzaması

Bu program, çocukların sağlıklı büyüme sürecine katkı sağlarken aynı zamanda hareket etmeyi sevmelerini ve sporla erken yaşta tanışmalarını hedefler.

 
 
 

Son Yazılar

Hepsini Gör
LEVEL 5-6 İLERİ SEVİYE (4 YAS VE ÜZERİ)

Profesyonel akrobatik hareketlere geçiş yapmak Güç, denge ve esnekliği maksimum seviyeye çıkarmak Müsabaka seviyesinde hareketleri uygulamak Teknik ve artistik becerileri mükemmelleştirmek Flik Flak:

 
 
 
LEVEL 3-4 ORTA SEVİYE (4 YAS VE ÜZERİ)

Hareketleri daha seri şekilde yapabilmek Vücut kontrolünü ve kuvveti artırmak İlk seri hareketleri öğrenmek Temel akrobatik kombinasyonları oluşturmak Taklalar: Arkaya kontrollü takla  Yan Taklalar: T

 
 
 
LEVEL 1-2 BASLANGIÇ SEVİYESİ (4 YAS VE ÜZERİ)

Temel vücut farkındalığını geliştirmek Basit denge, esneklik ve koordinasyon becerilerini kazanmak Cimnastiğe giriş hareketlerini öğrenmek Hareketlerin kontrolünü geliştirmek Temel akrobatik hareketle

 
 
 

Yorumlar


Bizi takip edin...

  • Whatsapp
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • TikTok

© 2022 ERBULUT CİMNASTİK İHTİSAS DERNEĞİ

bottom of page